IPYA 자격증 과정 안내

IPYA 국제필라테스 평생교육원은 지역별로 운영이 되고 있습니다.

아래 버튼을 통해 홈페이지와 카카오톡채널, 연락처를 통해 원활한 상담이 가능합니다.

IPYA 필라테스 지도자 아카데미

IPYA 커리큘럼

필라테스 지도자로서 필수적인 필라테스의 기본원리와 개개인의 신체를 분석하고 이해할 수 있는 전문지식을 바탕으로 전문적이고 올바른 필라테스 강사를 양성하는 국내 최고의 필라테스 교육입니다. 

IPYA 필라테스 지도자 아카데미는 각 분야별 전문가들과 함께합니다. 

체계적이고 품격있는 IPYA 지도자 과정에 주목하세요.

IPYA CERTIFICATE

IPYA ACHIVEMENT

IPYA 교육교본 안내

IPYA 교육부에서 직접 제작하여 교육에 사용되는 교본을 안내해 드립니다. 

IPYA Curriculum

IPYA 지도자 과정 커리큘럼

AKOP

(Anatomic Kinesology of Pilates)

-16 hours

해부학과정은 필라테스를 하기에 앞서 필수적으로 알아야 할 뼈와 관절, 근육의 구조와 기능을 공부하여 우리 몸을 알아가고 이를 바탕으로 필라테스 동작관련한 근육의 작용과 움직임을 분석한다.

MKOP

(MAT Kinesology of Pilates)

-42 hours

MAT 과정은 필라테스의 기본원리와 움직임의 원칙을 숙지하고, 필라테스의 기본 매트동작을 배우는 과정으로써, 동작의 목적과 쓰이는 근육 , 주의사항 및 변형동작 등을 기본원리에 맞춰 배운다. 또한, 소도구를 활용한 다양한 운동들로 고객에게 알맞은 동작을 선택할 수 있다.

RKOP

(Reformer Kinesology of Pilates)

-24 hours

100가지 이상의 운동이 가능한 리포머는 다양한 포지션과 저항을 이용해 와 재활 초기단계의 환자부터 운동선수에 이르기 까지 고객의 상태에 맞게 운동할 수 있는 기구이다. 단순한 동작에서 복잡한 동작까지 안정성, 협응력, 근력등을 골고루 발달 시킬 수 있으므로 매트 필라테스 과정 이 후 리포머과정을 통해 기구의 응용동작을 이해하고 티칭스킬을 익힐 수 있다.

CAKOP

(Cadillac Kinesology of Pilates)

-20 hours

척추의 움직임을 인지하고 움직이기에 가장 적합한 캐딜락은 다양한 강도의 스프링과 스트랩, 저항의 방향을 이용하여 체중과 중력의 부하를 도움받을 수 있다. 고객에게 알맞는 기구의 사용법과 셋팅 방법을 배우고 어떻게 적용해야 하는지에 대해 이해할수 있다.

CHKOP

(Chair Kinesology of Pilates)

-10 hours

필라테스 기구 중 가장 작지만 코어의 안정성과 상하체 근력을 강화시키기에 최적의 기구이다. 체어와 분리된 페달과 스프링의 저항을 이용하여, 몸의 불균형을 파악하고 밸런스를 잡을 수 있는 다양한 동작을 배운다.

BKOP

(Barrel Kinesology of Pilates)

-10 hours

래더배럴, 아크배럴, 스파인 코렉터는 다른기구와 달리 유일하게 스프링이 없으며, 척추의 라인을 따라 몸을 지지하여 도움을 받거나 몸의 한부분을 올려두고 지렛대 원리에 의해 운동할 수 있도록 만들어진 기구이다. 유연성 강화및 근력강화를 위한 변형동작들을 익힐수 있다.

IPYA Curriculum

IPYA 클래식 필라테스 지도자 과정 커리큘럼

CPT

(Classical Pilates Theory)

-6 hours

조셉필라테스의 히스토리 6대 원리 그리고, 발의 4가지 포지션, 강사로써의 자세, 호흡등의 기본이 되는 이론을 배우는 시간이다.

Beginner Matte

-24 hours

조셉 필라테스의 비기너 매트 순서 18가지를 운동을 통해 몸으로 익히고, 직접 티칭하는 시간으로 기본이 되는 파워하우스의 강화, 몸의 연결성, 순서 인지등을 배우는 시간이다.

Beginner Reformer

-24 hours

필라테스의 꽃이라 불리는 리포머를 통해 매트에서의 파워하우스를 리포머의 스프링 케리지 로 연결 하여 파워 하우스를 더 강화하고 체력을 높이며, 척추의 길어짐을 몸으로 체험하게 하고 직접 티칭 하는 경험을 통해 강사로써의 올바른 모습을 배우는 시간이다.

Intermediate Reformer

-18 hours

비기너에서 1st파워 하우스를 (중심, 코어, 척추) 강화하고, 몸의 안정성, 스테미너 향상을 통해 높은 레벨의 동작을 수행하여 2st파워 하우스를 한층더 경험하게 한다.

전신의 파워 하우스를 다 사용하여 강한 스테미너를 느끼게 하고, 강한 중심과 강한 근육으로 더 길어진 척추로 자연스럽고 강한 유연성을 느끼고 그 경험을 서로에게 전달하는 티칭을 통해 클래식 필라테스의 운동과 티치을 경험하고 배우는 시간이다.

CCB

-24 hours

개인에게 맞추어 각자의 부족한 부분의 사용과, 부족한 근육을 인지하게 하여 다양한 기구 경험을 통해 강사로써 한층 더 업그레이드 되는 티칭을 경험 하게 해준다.

 매트와 리포머에서 약했던 근육, 유연성 등을 캐딜락, 체어, 바렐 등으로 더 사용하게 하여 동작을 원할하게 수행 할수 있게 한다. 그리고 티칭의 디테일함을 배우는 시간이다.  

페이스북
카카오톡
카카오스토리
네이버 블로그
밴드
floating-button-img